ชาดอกอัญชันแท้ ช่วยบำรุงรากผมและสายตา ชาดอกไม้อบแห้งออแกนิค

ชาดอกอัญชันแท้ 30 กรัม ช่วยบำรุงผมและสายตา ชาดอกไม้อบแห้งออแกนิค

ดอกอัญชันเป็นส่วนประกอบที่มีคุณค่าทางอาหารและสมุนไพร โดยมีสารสำคัญที่ช่วยปรับสมดุลร่างกายและสร้างสมดุลในระบบประสาท เช่น ลูทีน (lutein) และเบตาคาโรทีน (beta-carotene) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด และลดการเกิดอาการปวดเมื่อเกิดการอักเสบของข้อต่อ

นอกจากนี้ ดอกอัญชันยังมีคุณสมบัติในการช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการนอนหลับ ช่วยปรับสมดุลระบบประสาท ลดอาการเครียดและเสียวซ่านในจิตใจ และช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย

นอกจากนี้ ดอกอัญชันยังมีคุณสมบัติที่ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งและสดใส โดยมีสารสำคัญที่ช่วยลดการอักเสบบนผิวพรรณ เช่น ฟลาโวนอยด์ (flavonoids) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดการเกิดอาการผิวหย่อนคล้ายวัย และช่วยให้ผิวพรรณดูมีสุขภาพดีขึ้น

ประโยชน์ของชาดอกอัญชัน

• ลดไขมันในเส้นเลือด ป้องกันไขมันอุดตันเส้นเลือด
• ช่วยในการย่อยอาหารและทำให้การย่อยไขมันดีขึ้น
• ช่วยบำรุงสายตา
• ช่วยบำรุงรากผมให้แข็งแรง
• บำรุงโลหิต สลายลิ่มเลือด
• ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

วิธีต้มชา

นำใบชาดอกอัญชันและน้ำร้อนไปใส่ในกาต้มน้ำ ใช้อัตราส่วนประมาณ 1 ช้อนชาต่อ 250 มล. ของน้ำร้อน

1. รอให้ชาและดอกอัญชันชุ่มน้ำไปประมาณ 2-3 นาที
2. กรองชาด้วยกระดาษกรองหรือกรองด้วยตะแกรงชงก่อนเทใส่แก้ว
3. เพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้งตามชอบ (ถ้ามี)

ดื่มวันละ 1 แก้ว

สามารถเติมสมุนไพรอย่างอื่นได้ เช่น คาโมมายล์ ลาเวนเดอร์ เป็นต้น