ชาดอกไม้ดีไหม ดอกไม้อะไรสามารถนำมาทำเป็นชาได้บ้าง

“ชาดอกไม้” เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มาแรงมากในปัจจุบัน มีชาที่ผลิตจากดอกไม้หลากชนิดจำหน่าย โดยชาแต่ละตัวก็มีคุณสมบัติแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับว่าผลิตจากดอกไม้อะไร สำหรับใครที่สนใจอยากดื่มชาชนิดนี้คงจะสงสัยว่าเป็นชาที่ดีต่อสุขภาพร่างกายไหม มีดอกไม้อะไรที่สามารถนำมาทำเป็นชาได้บ้าง มาหาคำตอบกันได้ที่นี่เลย

ชาดอกไม้ ดีไหม?

ดอกไม้หลายชนิดล้วนมีคุณสมบัติทางยาไม่มากก็น้อย บางชนิดก็มีสรรพคุณด้านความสวยความงาม เพราะฉะนั้นชาที่ทำจากดอกไม้นั้นมีประโยชน์และดีต่อร่างกายอย่างแน่นอนหากดื่มในปริมาณที่เหมาะสม 

ชาดอกไม้ ทำจากดอกอะไรได้บ้าง

• คาโมมายล์ 

ต้องบอกว่าเป็นชาดอกไม้ที่รับความนิยมสูงเป็นอันดับต้นๆ เพราะดอกคาโมมายล์นั้นมีสรรพคุณที่โดดเด่นเรื่องการสร้างความผ่อนคลาย ลดความวิตกกังวลและช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น จึงเป็นชาที่หลายคนนิยมดื่มอุ่นๆ ก่อนนอน 

• ดอกบัวหลวง 

ดอกบัวหลวงมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ ทั้งยังมีสารในกลุ่มอัลคาลอย์ปริมาณมาก ชงเป็นชาดื่มช่วยให้นอนหลับได้ดีเช่นเดียวกับชาคาโมมายล์ ทั้งนี้ดอกบัวที่นำมาทำเป็นชา แนะนำให้ใช้ดอกบัวสีชมพูหรือขาว

• ดอกกุหลาบ 

ชากุหลาบเป็นชาดอกไม้ที่มาแรงมากในปัจจุบัน คนนิยมดื่มกันมากขึ้น ชาชนิดนี้มีสรรพคุณช่วยเพิ่มความผ่อน มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ แล้วยังช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้อีกด้วยนะ เรียกว่านอกจากกลิ่นหอมน่าดื่มแล้วคุณประโยชน์ยังมีอีกเพียบ

• ดอกเก๊กฮวย 

เก๊กฮวยมีฤทธิ์เป็นยาเย็น กลิ่นหอมเย็น ดื่มแล้วสดชื่นผ่อนคลาย ช่วยดับกระหาย คลายร้อน บำรุงหัวใจและยังช่วยลดความดันดลหิตได้อีกด้วยนะ ชาดอกเก๊กฮวยนั้นได้รับความนิยมสูงมากไม่ต่างจากชาคาโมมายล์เลย

• มะลิ 

มะลิเป็นดอกไม้ที่มีกลิ่นหอมชัดเจน มีน้ำมันหอมระเหยเป็นส่วนประกอบอยู่ปริมาณมาก ชงเป็นชาดื่มแล้วช่วยผ่อนคลายความวิตกกังวลได้ดี เพิ่มความสดชื่น แก้อ่อนเพลียและยังเพิ่มประสิทธิภาพในการนอนหลับได้ด้วย เพียงแต่ไม่ควรดื่มเยอะเกินไป เพราะอาจทำให้รู้สึกคลื่นไส้ได้

สำหรับใครที่สงสัยว่าชาดอกไม้ดีไหม? หลังจากอ่านบทความนี้จบก็น่าจะได้คำตอบกันแล้วใช่ไหมเอ่ย ใครที่อยากลองดื่มดูบ้างก็ไปหาซื้อมาลองกันดูได้ แต่ว่าต้องระมัดระวังเรื่องสารเคมีตกค้างกันด้วย ดังนั้นก่อนจะซื้อต้องตรวจสอบให้มั่นใจว่าชานั้นๆ ผ่านกระบวนการผลิตที่มีคุณภาพ สะอาดและปราศจากสารเคมีอันตราย จึงจะได้ชาดอกไม้ที่เป็นประโยชน์กับสุขภาพอย่างแท้จริง